Саммари книги Артём Кирмичи «Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс». Полина Крупышева. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Саммари книги Артём Кирмичи «Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс» - Полина Крупышева

Автор: Полина Крупышева
Издательство: СоКратко
Серия: Библиотека авторских саммари СоКратко
Жанр произведения:
Год издания: 2023
isbn:

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Артем Кирмичи – практикующий психолог и гипнолог, работающий с разнообразными психическими проблемами, в том числе с соматическими последствиями стрессов и навязчивых состояний. Так как сейчас почти все люди регулярно испытывают стресс, эта книга может быть полезна абсолютно каждому, кто хочет узнать, как не подвергнуть свое здоровье физическим недугам.