15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни - Дарья Савельева
| Автор: | Дарья Савельева |
| Издательство: | Издательство АСТ |
| Серия: | Код питания |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2023 |
| isbn: | 978-5-17-157275-4 |
На страницах книги описана уникальная система Дарьи Савельевой, которая состоит из 15 шагов. В ней автор поделится: как организовать чистое питание, контролировать количество калорий, восстановить режим и поддерживать организм и сделать тело по-настоящему эффективным. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.