Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение. Олеся Галькевич. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение - Олеся Галькевич

Автор: Олеся Галькевич
Издательство: Автор
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 2023
isbn:

Сколько книг о любви к себе вы прочитали? Пять? Десять? И как, сработало? Стали добрее относиться к себе, или все благие начинания разбивались о внутреннего критика, который кричит «не заслужила!», «не твой уровень!»? То ли дело – любить котиков.Ведь они такие милые, и им можно все простить, услышав их мурчание. А что, если мы будем относиться к себе так, как к своим котам? Есть самооценка, а есть самоОТНОШЕНИЕ. Оно – главнее. Начинать надо с него. В книге разложено по полочкам, откуда в нас обесценивание себя. И даны техники, чтобы все починить и стать любимым котиком для самих себя. У тебя получится!