Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности - Глория Марк
| Автор: | Глория Марк |
| Издательство: | Манн, Иванов и Фербер (МИФ) |
| Серия: | Практики эссенциалиста |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2023 |
| isbn: | 978-5-00214-183-8 |
Простая, понятная и практичная книга с большой научной базой от ведущего эксперта, которая даст понимание механизмов своей психики и расскажет как чувствовать себя эффективным, продуктивным и удовлетворенным своей работой в мире отвлекающих факторов.