Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения - Иен К. Смит
| Автор: | Иен К. Смит |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | Красивая и здоровая. Частная консультация по женскому здоровью |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2021 |
| isbn: | 978-5-04-196127-5 |
Уникальный новый план автора бестселлеров Иена К. Смита выводит интервальное (периодическое) голодание на новый уровень, сочетая силу ограниченного по времени питания с подробной программой, которая переводит организм в состояние с отрицательной энергией, сжигая жир на пути к потере веса и физическому преображению.