Ваш личный план избавления от никотиновой зависимости по методу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Аллен Карр. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Ваш личный план избавления от никотиновой зависимости по методу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» - Аллен Карр

Автор: Аллен Карр
Издательство: Добрая книга
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 2015
isbn: 978-5-98124-811-5

«Легкий способ» Аллена Карра уже помог миллионам людей во всем мире бросить курить — • без волевых усилий, • без дискомфорта и мучительного периода отвыкания, • без лекарств и заменителей, • без запугивания и банальных проповедей о вреде курения, • не набирая избыточный вес, • легко, • быстро, • безболезненно, • навсегда. Эта интерактивная книга поможет вам перестать употреблять любые никотинсодержащие продукты, включая электронные сигареты и любые виды бездымного табака. Вы разберетесь в том, как и почему начали и продолжаете это делать несмотря на очевидные негативные последствия. Выполняя упражнения и следуя простым пошаговым инструкциям, вы избавитесь от иллюзий и предубеждений, побуждающих вас употреблять никотин, благодаря чему ваша тяга к никотинсодержащим продуктам исчезнет сама по себе. Прочитайте эту книгу, выполняйте содержащиеся в ней упражнения и инструкции, и вы не только бросите курить и прекратите употреблять другие никотинсодержащие продукты, но и будете наслаждаться процессом избавления от никотиновой зависимости и жизнью без никотина. Эта книга отлично дополняет книги Аллена Карра «Легкий способ бросить курить», «Легкий способ бросить курить специально для женщин», «Бросай курить сейчас, не набирая вес» и «Единственный способ бросить курить навсегда». В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.