Поднятие тяжестей – пустая трата времени - Генри Элкайр
Автор: | Генри Элкайр |
Издательство: | Эксмо |
Серия: | Анатомия спорта |
Жанр произведения: | |
Год издания: | 2020 |
isbn: | 978-5-04-191714-2 |
Нет времени на тренажерный зал, но хочется иметь тело мечты? Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей мечты? Независимо от вашего возраста, пола или уровня физической подготовки эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.