Фитнес. Секретные методики спецслужб - Эшли Симмонс
Автор: | Эшли Симмонс |
Издательство: | |
Серия: | Секретные методики спецслужб |
Жанр произведения: | Спорт, фитнес |
Год издания: | 2012 |
isbn: |
Суперметодика, по которой тренируются сотрудники спецслужб, сегодня доступна всем! Нам кажется, что спецслужбы знают особенный секрет, благодаря которому из любого новичка можно за пару месяцев вылепить как минимум Джеймса Бонда, как максимум – человека-паука или кого-то с похожими сверхспособностями. На самом деле, секрет спецслужб совсем не в сложных упражнениях и не в оборудованных спортзалах. Героев физической подготовки делают совсем по другим принципам. По каким именно, вы и узнаете из этой книги!