Краткое содержание «Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать». Мария Рамзаева. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Краткое содержание «Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать» - Мария Рамзаева

Автор: Мария Рамзаева
Издательство: Актион Цифровое издательство
Серия: КнигиКратко
Жанр произведения:
Год издания: 0
isbn:

Этот текст – сокращенная версия книги «Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Куда бы вы ни шли и чем бы вы ни занимались, внутри вас всегда живет тоненький голосок, который обесценивает все, за что вы беретесь: рассказывает, как ужасна ваша новая идея, к какой катастрофе приведет ваше решение, убеждает, что вы не доведете дело до конца, значит, нечего и браться. От этого голоска у вас поднимается уровень стресса, и вы сомневаетесь в разумности своего решения. Такой голос – это внутренний критик, он звучит в голове многих людей, особенно тех, кто связан с творческими профессиями. Внутренний критик боится неизвестности – всего, что нельзя контролировать, а творческий процесс напрямую связан с риском. Дэнни Грегори проработал в творческой сфере более 30 лет и на протяжении всего этого времени боролся с внутренним критиком, а также учил других людей, как с ним справиться. В обзоре по книге этого автора мы расскажем, откуда берутся внутренние критики, чем они опасны и, главное, что делать, чтобы они не отравляли нам жизнь. Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.