Полюби свои травмы. Как превратить боль в силу и выбраться из внутреннего кризиса - Екатерина Костецкая
| Автор: | Екатерина Костецкая |
| Издательство: | АСТ-Аудиокнига |
| Серия: | Psychology курс |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2023 |
| isbn: | 978-5-17-143464-9 |
Ты в силах превратить свою внутреннюю боль в исцеляющую силу! Получи самые эффективные советы от практикующего психолога. Екатерина Костецкая – психолог-практик, поэт, блогер с аудиторией более 700 000 подписчиков в соцсетях. Боль – место, где мы рождаемся заново. Какая исцеляющая сила скрывается в тоске, апатии и ненависти? В этой книге вы узнаете: • Как пережить утрату и расставание • Почему мы выбираем людей, которые нас ранят, и как освободиться от любовной зависимости • Как найти, осознать и проработать психологические травмы • Почему нам не стоит стремиться к здоровым отношениям • Как выйти из замкнутого круга и найти в себе силы двигаться дальше ОСТАНОВКА – БОЛЬ СЛЕДУЮЩАЯ СТАНЦИЯ – СИЛА © ООО «Издательство АСТ», 2023