Обыкновенное счастье. Как найти свой источник радости, когда ничего не радует - Кэтрин Грэй
| Автор: | Кэтрин Грэй |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | Хюгге. Уютные книги о счастье |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2019 |
| isbn: | 978-5-04-188942-5 |
Нам говорят, что счастье – в чем-то необычайном и невероятном. Оно застает человека на яхте в Карибском море, за рулем неприлично дорогого автомобиля, в кресле Очень Важного Человека, в объятиях Идеального Возлюбленного. Писательница Кэтрин Грэй, автор мировых бестселлеров «Неожиданная радость трезвой жизни» и «Год без мужчин. Чему я научилась без свиданий и отношений», обращается к своему опыту, к науке о работе нашего мозга и к академическим исследованиям наших эмоций, чтобы убедиться: настоящая радость в самой заурядной, повседневной жизни. Грэй рассказывает, как сделать состояние счастья вашим базовым, что бы ни происходило.