Комплексы упражнений для развития силы - А. О. Федичкина
| Автор: | А. О. Федичкина |
| Издательство: | МГТУ им. Н.Э. Баумана (национальный исследовательский университет) |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2019 |
| isbn: | 978-5-7038-5222-4 |
Приведены основные понятия, рассмотрены методы и средства, применяемые для развития силы. Предложены комплексы физических упражнений, показано, как самостоятельно выбрать доступные средства для развития силовых качеств. Для студентов основной и подготовительной медицинских групп. Может быть полезно неподготовленным и слабо подготовленным студентам.