Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании - Мария Кардакова
| Автор: | Мария Кардакова |
| Издательство: | Манн, Иванов и Фербер (МИФ) |
| Серия: | МИФ Здоровый образ жизни |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2023 |
| isbn: | 9785001950127 |
Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять излишнюю тревожность по поводу питания, наладить отношения с едой, приобрести здоровые пищевые привычки и составить рацион, подходящий лично для вас.