Саммари книги «Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас» - Коллектив авторов
Автор: | Коллектив авторов |
Издательство: | CrossReads |
Серия: | CrossReads: Двигайся вперед |
Жанр произведения: | |
Год издания: | 2023 |
isbn: | 978-5-04-179374-6 |
Если в жизни становится слишком много переменных, а страсть все контролировать и делать по высшему разряду мешает жить, значит вы – «высокофункциональный» человек, и у клинического психолога Хлои Кармайкл готов для вас план восстановления нервной системы. Читайте в краткой версии книги, как преобразовать нервную энергию в высокий осязаемый результат и перестать бегать как белка в колесе. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.