Монстры в твоей голове. Как побороть самосаботаж и перестать портить себе жизнь - Хейзел Гейл
| Автор: | Хейзел Гейл |
| Издательство: | Попурри |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2018 |
| isbn: | 978-985-15-5358-3 |
Хейзел Гейл – востребованный лондонский психотерапевт, автор революционной системы преодоления страха, самосаботажа и низкой производительности. В своей книге Хейзел использует множество примеров из личной жизни, практических упражнений и новаторских терапевтических инструментов, призванных помочь вам вести гармоничную жизнь, исполненную смысла, уверенности и позитивности. Написанная с юмором и скромностью, эта книга поможет вам выйти победителем из любых персональных сражений.