Здоровье нервной системы - Ирина Калюжнова
| Автор: | Ирина Калюжнова |
| Издательство: | |
| Серия: | Домашняя энциклопедия здоровья |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 0 |
| isbn: | 5-9684-0178-8, 978-5-9684-0178-6 |
В данной книге опытный врач рассказывает о том, как устроен «центр управления» человеческим организмом – нервная система, какие недуги грозят ей в век скоростей и стрессов, как с ними бороться, как, по возможности, избежать. Вниманию читателей предлагаются практические рекомендации по диетологии, самомассажу, фитотерапии, методикам аутогенной тренировки, эффективным способам очищения организма.