Easy! Изотерапия. Нарисуй свою жизнь. Анна Букина-Кравец. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Easy! Изотерапия. Нарисуй свою жизнь - Анна Букина-Кравец

Автор: Анна Букина-Кравец
Издательство: ЛитРес: чтец
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 2020
isbn:

Книга выделяется тем, что в ней даны только рисовальные практики арт-терапии. Автор делает акцент, что умение рисовать совершенно не требуется, а выбор техник и материалов позволит подобрать ключ к себе и даже изменить жизнь через творчество и в удовольствие. Книга содержит более 40 апробированных уникальных практик рисования и арт-коучинга на самые разные темы, которые помогут изменить жизнь. Отдельно выделены практики антистресса, что является актуальным в наше время переизбытка информации и очень насыщенной жизни. Книга написана простым языком и доступна широкому кругу читателей от 16 лет и старше. К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для понимания и усвоения книги.