Медитации к книге «Приветствуя трудности» - Пема Чодрон
| Автор: | Пема Чодрон |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | Великие учителя современности |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2019 |
| isbn: | 978-5-04-182340-5 |
Послушайте медитации в буддийских традициях, близкие современному человеку. Как при столкновении с тяжелыми обстоятельствами оставаться полным сил и не скатываться в пучину отчаяния? Обратите трудности себе на пользу с помощью медитаций и наставлений знаменитой буддийской монахини Пемы Чодрон. Практикуя холодную пустотность, открытие сознания и другие техники, вы научитесь перенаправлять энергию боли, обиды и раздражения на развитие, наполнитесь светом и теплом.