Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы - В. А. Поляев
| Автор: | В. А. Поляев |
| Издательство: | Издательские решения |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 0 |
| isbn: | 9785005958310 |
Книга знакомит с биомеханической теорией, техническими практическими нюансами, видами, стилям и особенностями приседаний с дополнительной нагрузкой. Может быть полезна для вдумчивого чтения всем увлекающимся силовыми тренировками.