Энциклопедия завтраков, обедов и ужинов - Группа авторов
| Автор: | Группа авторов |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | Кулинария. Всегда под рукой. Энциклопедии на каждый день |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2023 |
| isbn: | 978-5-04-177932-0 |
В этой книге мы собрали большое количество рецептов блюд для завтраков, обедов и ужинов. Это не только бутерброды, каши, блинчики, салаты, супы, горячие блюда, десерты, напитки, но и готовые меню. Секрет каждого приема пищи – в умении сбалансировать всевозможные продукты с разными пищевыми ценностями, а также правильно распределить эти ценности между утром, днем и вечером, чтобы поддержать организм в течение дня. Эта энциклопедия позволит вам составлять собственное меню, внося разнообразие и новые сочетания в каждый новый день.