Темперамент и болезни. Взаимосвязь. К каким заболеваниям вы предрасположены и как их победить - Виктор Мамонтов
| Автор: | Виктор Мамонтов |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | Доктор Виктор Мамонтов. Психосоматика костей и суставов |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2022 |
| isbn: | 978-5-04-176830-0 |
Карие глаза, низкий рост, хрустящие колени, остеохондроз, мнительность и тревожность… Черты, которые достались вам от родителей, во многом определяют вашу повседневную жизнь. Но ждать, проявятся или нет переданные по наследству заболевания, необязательно. По внешности, типу конституции и даже темпераменту можно понять, к каким болезням вы предрасположены и как отреагируете на них физически и психологически. Практикующий врач ортопед-травматолог, доктор медицинских наук Виктор Мамонтов помогает разобраться во взаимосвязях соматического типа, характера и заболеваний, к которым вы склонны. В книге вы найдете: • тесты на определение своей конституции; • физические и психологические портреты людей разных типов; • список заболеваний, предрасположенность к которым обуславливается конституциональным типом; • рекомендации по профилактике и лечению этих заболеваний; • упражнения для укрепления суставов и мышц, управления стрессом, регуляции артериального давления и пр.