Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться - Бенджамин Бикман
Автор: | Бенджамин Бикман |
Издательство: | Попурри |
Серия: | |
Жанр произведения: | |
Год издания: | 2020 |
isbn: | 978-985-15-5266-1 |
Автор этой книги – известный ученый Б. Бикман – утверждает, что в основе всех хронических заболеваний лежит проблема, приобретшая размеры эпидемии, – инсулинорезистентность. Контролируя уровень глюкозы в крови и выполняя доступные каждому рекомендации по изменению образа жизни, вы сможете понять, как улучшить самочувствие, сохранить здоровье и активность на протяжении долгих лет.