Techniki psychologiczne na strach przed lataniem - Anastasiya Kolendo-Smirnova
| Автор: | Anastasiya Kolendo-Smirnova |
| Издательство: | Автор |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2022 |
| isbn: |
To zbiór ćwiczeń na pokonanie aerofobii. Polecany dla osób w wieku od 12 lat. Przydatne dla osób, które mają lęk przed lataniem, ale wahają się przed wizytą u psychologa. Wykonywanie prostych technik pomoże Ci uzupełnić zasoby, poradzić sobie z negatywnymi emocjami, zmniejszyć lub wyeliminować strach przed lataniem i po prostu dobrze się bawić.