Стресс и ваше сердце. Фред Кернер. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Стресс и ваше сердце - Фред Кернер

Автор: Фред Кернер
Издательство: TTS
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 0
isbn:

Эта книга – незаменимый помощник для каждого, кто хотел бы на многие годы сохранить свое сердце здоровым. В ней не только приводится подробное описание механизма возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы под влиянием стрессовых ситуаций, но и содержится множество практических советов и рекомендаций специалистов-кардиологов, как с помощью простых, но эффективных упражнений и постоянного самоконтроля свести к минимуму влияние стрессовых факторов на организм.