Страстные, как танго, крепкие, как кофе. 5 шагов к доверительным и счастливым отношениям - Мануэла Арапова
| Автор: | Мануэла Арапова |
| Издательство: | Издательство АСТ |
| Серия: | #Psychology#KnowHow |
| Жанр произведения: | Общая психология |
| Год издания: | 2022 |
| isbn: | 978-5-17-151725-0 |
Хлопок двери – вы выбегаете из дома после очередной ссоры. В последнее время их стало слишком много. Вас не понимает близкий человек, вам обидно, вы злитесь. Где же тот самый свет в конце тоннеля? Как сделать так, чтобы быть понятым и услышанным и чувствовать себя комфортно в отношениях с близкими? Пройти пять шагов! Вместе с автором Мануэлой Араповой, психологом с 20-летним опытом, вы сможете: • избавиться от обид и конфликтов в семье; • научиться просить и отказывать родным без чувства вины; • выстроить личные границы и научить близких уважать их; • вести диалог так, чтобы понимать и быть понятым. С помощью метафоры танца, невербальных методик общения и практических заданий автор учит выстраивать отношения, в которых вы будете счастливы! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.