Организационно-методические основы оздоровительной физической культуры студентов. (Бакалавриат). Учебное пособие - Рафаэль Ахунзяновмич Мифтахов
| Автор: | Рафаэль Ахунзяновмич Мифтахов |
| Издательство: | КноРус |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Учебная литература |
| Год издания: | 2023 |
| isbn: | 9785466013382 |
Данное учебное пособие позволяет систематизировать и углубить знания практики, теории, методики, принципы, формы и средства дидактических основ оздоровительной физической культуры. Материал учебного пособия поможет освоить практические умения и навыки по укреплению здоровья, повышению работоспособности, организации физкультурно-оздоровительной работы. Учебное пособие предназначено для студентов колледжей и высших учебных заведений. Также оно будет полезно спортсменам и специалистам по физической культуре и спорту. Ключевые слова: студент, занятия, физическая культура, оздоровительная ходьба, бег, гимнастика, закаливания.