Мой блокнот. Фитнес-йога - Сандрин Бриду
| Автор: | Сандрин Бриду |
| Издательство: | Попурри |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Эзотерика |
| Год издания: | 2017 |
| isbn: | 978-985-15-4355-3 |
Основная функция энергичной разновидности йоги, которая предлагается в книге, состоит в улучшении психологического и физического самочувствия. Интенсивная йога прекрасно тренирует глубокие мышцы, тонизируя их, оттачивая и улучшая фигуру. Для широкого круга читателей.