Решайте сами, сколько вам лет - Свен Фельпель
| Автор: | Свен Фельпель |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | Долго и счастливо. Научные исследования о продлении жизни и сохранении молодости |
| Жанр произведения: | Медицина |
| Год издания: | 2020 |
| isbn: | 978-5-04-169273-5 |
Эта книга объясняет, что мы можем сделать для нашего физического и психического здоровья, чтобы предотвратить развитие болезней цивилизации: сердечных приступов, диабета, рака и респираторных заболеваний. И дает пошаговый план обретения здоровой, красивой и сексуальной жизни до глубокой старости. Да-да, именно так. Личная жизнь – одна из основ долголетия, но не только. Автор рассматривает проверенные стратегии продления жизни и предлагает простые и действенные советы, помогающие нам жить дольше и лучше. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.