Просто замуж. Часть 3. Я выбираю… - Анастасия Колендо-Смирнова
| Автор: | Анастасия Колендо-Смирнова |
| Издательство: | Автор |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Общая психология |
| Год издания: | 2022 |
| isbn: |
Эта книга – заключительная часть тренинга и эксперимента под названием "Просто замуж". В первой части трилогии современный психолог искренне делится тем, как происходит процесс проработки себя после расставания с любимым человеком. Во второй книге психологическая работа продолжается и теперь задача научится любить себя и не оставаться в отношениях, где боль и страдания. В этой же книге автор делится тем, как выбрать достойного спутника жизни и грамотно выстроить с ним отношения. В книге, как и в двух предыдущих, основным методом проработки является метод когнитивно-образной терапии (КОТ), а с ним комбинируются техники и других психологических направлений.