Аштанга йога. Практический курс - Евгения Дульцева
| Автор: | Евгения Дульцева |
| Издательство: | Автор |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2022 |
| isbn: |
Аштанга йога уходит корнями вглубь веков. Передаваемая по цепи ученической преемственности, она представляет собой целостную систему психофизического оздоровления и путь духовного развития, ведущий к познанию своей истинной внутренней природы и окружающей реальности. Дульцева Евгения, практик йоги с многолетним опытом и знаниями в области различных систем духовного пробуждения, физического и ментального развития и оздоровления, обучалась у таких известных в мире учителей йоги, как Петри Ряйсянен и Тай Ландрум, за годы практики посетила множество семинаров и освоила все 8 ступеней йоги Патанджали, в этой книге изложила свой опыт, знания и метод аштанга йоги.