Как управлять стрессом в тревожных ситуациях - Лилия Павловна Панченко
| Автор: | Лилия Павловна Панченко |
| Издательство: | Автор |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Медицина |
| Год издания: | 2022 |
| isbn: |
Из этой книги вы узнаете различные приемы, техники и хитрости по работе с вашим мышлением, эмоциями и страхами. Все рекомендации были собраны годами и проверены на личном опыте. Некоторые советы были разработаны лично автором в процессе практики.