Aprende a escuchar tu cuerpo - Quim Vicent
| Автор: | Quim Vicent |
| Издательство: | Bookwire |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Медицина |
| Год издания: | 0 |
| isbn: | 9788491181538 |
La salud suele depender de factores que podemos comprender y mejorar. Incluso en muchas ocasiones, podemos mejorar nuestra salud cambiando nuestros hábitos. Todo está relacionado: la manera de caminar, de respirar, la postura o una mala oclusión dental son síntomas de algo más profundo, y pueden ser causa o consecuencia de problemas de salud. En este libro, Quim Vicent nos explica: • La importancia de una gestación y un parto correctos. • Cómo detectar problemas de manera precoz y evitar la sobrediagnosticación. • El valor del tratamiento integral. • Cómo envejecer bien. • Cómo alimentarse correctamente.