Что делать и кто не виноват. Сам себе психолог - Василий Петров
| Автор: | Василий Петров |
| Издательство: | Издательские решения |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Дом и Семья: прочее |
| Год издания: | 0 |
| isbn: | 9785005616036 |
Книга адресована тем, кто стремится к саморазвитию, а также хочет сэкономить расходы на услуги психологов за счет эффективной работы над собой. Автор делится в ней принципами, идеями и опытом, которые ему помогли справляться с тревожностью, прокрастинацией и неврозом. Он убежден что личностные проблемы разрешаются на 80% за счет собственных усилий, и только на 20% за счет внешней помощи. Книга написана кратко, может быть полезна и интересна как психологам, так и их клиентам.