Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах - Изабель Филльоза
| Автор: | Изабель Филльоза |
| Издательство: | Издательство АСТ |
| Серия: | Психология для родителей от мировых психологов |
| Жанр произведения: | Психотерапия и консультирование |
| Год издания: | 2005 |
| isbn: | 978-5-17-132802-3 |
Неспособность самоутвердиться, трудности в поиске работы или второй половинки, боязнь настоящего и страх за будущее, сомнения в своих знаниях или популярности – вот некоторые из последствий, связанных с отсутствием уверенности в себе. Многим людям знакомо это чувство. Как же избавиться от неуверенности и чувствовать себя комфортно в любых обстоятельствах? Опираясь на опыты, проведенные в лабораториях экспериментальной психологии, и на свою клиническую практику, автор ломает некоторые общепринятые идеи и направляет к лучшему пониманию наших реакций и поиску гармонии. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.