Морковка спереди. Путь к личной мотивации - Ярослав Викторович Андреев
| Автор: | Ярослав Викторович Андреев |
| Издательство: | ЛитРес: Самиздат |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Самосовершенствование |
| Год издания: | 2021 |
| isbn: |
Мотивация – это важнейший показатель того, насколько яркой, насыщенной и реализованной будет ваша жизнь. Ярослав Андреев – коуч по эффективности, который за свою многолетнюю практику вывел формулу личной мотивации, собрав воедино и структурировав весь опыт и знания по данной теме. В книге собраны не только 6 шагов, которые помогут выстроить личную мотивацию, но и упражнения, позволяющие внедрять всё на практике. К концу книги у вас будет план к своей амбициозной цели, а так же личный чек-лист для поддержки мотивации каждый день и в самые сложные для вас моменты. В книге мотивация разобрана всесторонне – с точки зрения целеполагания, коучинга, физиологии и психологии. Эта книга не сборник историй и советов о мотивации, а инструмент, с конкретными шагами и действиями, с помощью которого вы сможете трансформироваться и реализовать свой потенциал!