Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности - Евгений Казакеев
| Автор: | Евгений Казакеев |
| Издательство: | Издательские решения |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Спорт, фитнес |
| Год издания: | 2015 |
| isbn: | 978-5-4474-0473-4 |
Самоучитель по кикбоксингу «Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности» – это первые шаги в постижении кикбоксинга. Благодаря подробной и простой форме изложения вам будет легко изучать основы кикбоксинга самостоятельно, а наглядные картинки покажут, как выполнять удары. Кроме того в этой книге вы найдете советы по подбору экипировки, эффективным методам тренировки и психологическому настрою молодого бойца.