Roland Habersetzer
Kobudô
Band 1: Bô und Sai
Aus dem Französischen
von Frank Elstner
Palisander
Impressum
Hinweis: Weder der Autor noch der Verlag übernehmen Verantwortung für Folgen, die sich aus dem Gebrauch oder dem Mißbrauch von Informationen, die in diesem Werk enthalten sind, ergeben können. Sie erinnern des weiteren daran, daß beim Umgang mit den hierin beschriebenen Waffen die jeweiligen landesspezifischen waffentechnischen Regelungen unbedingt einzuhalten sind. Es obliegt der Eigenverantwortung des Praktizierenden, sich über diese Bestimmungen ausreichend zu informieren. Allgemein gilt, daß der Umgang mit den Waffen des Kobudô vernünftig, vorsichtig, kontrolliert und angemessen zu erfolgen hat.
Der Verlag dankt Sven Hensel, Oliver Siegemund (CRB), Janett Kühnert und Norbert Wölfel vom Chemnitzer Karateverein, Helmut Götz, Mitglied des CRB aus Weiden und Franz Scheiner, Mitglied des CRB aus Würzburg, für die fachliche Unterstützung bei der Redaktion.
Deutsche Erstausgabe
1. Auflage November 2006
Titel der Originalausgaben:
Kobudô 1. Sai
© 1985 by Éditions Amphora s.a., Paris
Kobudô 3. Bo
© 1987 by Éditions Amphora s.a., Paris
Découvrir les Kobudo d’Okinawa
© 1992 by Éditions Amphora s.a., Paris
Deutsch von Frank Elstner
© 2006 by Palisander Verlag, Chemnitz
Alle Rechte vorbehalten. Kein Teil des Werkes darf in irgendeiner Form (durch Fotografie, Mikrofilm oder ein anderes Verfahren) ohne schriftliche Genehmigung des Verlages reproduziert oder unter Verwendung elektronischer Systeme verarbeitet, vervielfältigt oder verbreitet werden.
Umschlaggestaltung: Anja Elstner
Redaktion & Layout: Viola Börner und Frank Elstner
Illustrationen: Roland Habersetzer, Archiv Roland Habersetzer
Fotos: Gabrielle Habersetzer, Archiv Roland Habersetzer
1. digitale Auflage: Zeilenwert GmbH 2013
ISBN 9783938305409
Inhaltsverzeichnis
Vorwort zur deutschen Ausgabe des „Kobudô“
Einführung in das Studium des Kobudô
B) Landwirtschaftliche Geräte, Kriegswaffen, kodifizierte Künste: die Herausbildung einer Kultur
C) Ein eindrucksvolles Arsenal
D) Grundlagen für das Kobudô-Training
E) Stufen auf dem Weg zur Meisterschaft
F) Prinzipien
3.) Die physischen und physiologischen Prinzipien
5.) Die Trainingskleidung – Keikogi oder Hakama?
1. Abschnitt – Hôjô undô (Grundtechniken)
1. Kapitel – Technische Grundlagen
A) Das Halten des Bô (Honte no kamae)
B) Die Körperpositionen (Tachi)
C) Körpereinsatz beim Umgang mit dem Bô
F) Der Gruß (Rei)
G) Einnehmen der Ausgangshaltung (Yoi)
H) Einnehmen der Bereitschaftshaltung
I) Rückkehr in die Ausgangshaltung (Naore oder Yasume)
J) Ortswechsel
2. Kapitel – Die Angriffstechniken
A) Die Schlagtechniken (Uchi waza)
1.) Der seitliche Schlag (Yoko honte uchi)