Александрова Нина
«Ступеньки к счастью»
Содержание
Введение
Ступенька 1. Как всё начиналось
Ступенька 2. Восприятие реальности
Ступенька 3. По вере вашей
Ступенька 4. Частичка Бога в тебе
Ступенька 5. Человеческое начало
Ступенька 6. Мир соответствует нашим представлениям
Ступенька 7. Самооценка
Ступенька 8. Позволь себе больше
Ступенька 9. Эмоциональный баланс
Ступенька 10. Гармония
Ступенька 11. Три состояния в жизни
Ступенька 12. Деятельность
Ступенька 13. Скорость принятия решений
Ступенька 14. Удила
Ступенька 15. Чужое мнение
Ступенька 16. Решать или решить
Ступенька 17. Никто никому ничего не должен
Ступенька 18. Мечтать вредно
Ступенька 19. Всего лишь желания
Ступенька 20. Слушай душу
Ступенька 21. Счастье начинается изнутри
Ступенька 22. Упрощать сложно, но важно
Ступенька 23. Желания чистые и страстные
Ступенька 24. Верь, как ребёнок
Ступенька 25. Отсутствие ожиданий
Ступенька 26. Синдром отложенной жизни
Ступенька 27. Любовь к себе
Ступенька 28. Отношение к другим
Ступенька 29. Разреши себе наслаждаться
Ступенька 30. Наполняй свою жизнь
Ступенька 31. Хочешь быть счастливым – будь
Ступенька 32. Прекрати заслуживать
Привет, прекрасный человек!
Я специально на «ты» в этой книге, если ты не против – чтоб воссоздать ощущение, что это не поучающая серьёзная литература, а диалог с близким другом, от души делящимся своими озарениями и мыслями. Да и с давних пор на «ты» обращались только к родным людям и Богу. Так что «приветствую в тебе Бога»!
В общем, искренне надеюсь, что тебя не оскорбит этот непреднамеренный возможный намёк на фамильярность.
Эта книга – не философский трактат. Не измышления маститого психолога. Не собрание эзотерических текстов. В ней собраны только мои осознания, понятые и принятые в процессе жизни и получения нового опыта.
Возможно, с какими-то идеями ты сталкивался прежде – не претендую на уникальность, ведь мир довольно универсален. Но каждая глава этой книги написана по велению сердца. Некоторые мысли излагались так легко и неожиданно, что удивляли меня саму.
Не буду больше томить патетическим вступлением.
И – да – я крайне (или бескрайне) благодарна тебе за то, что ты взял в руки эту книгу. Спасибо за доверие! Значит, нам с тобой по пути. По пути к счастью!
Ступенька 1
Как всё начиналось
За годы прогрессивного развития социальных сетей я начиталась немало историй успешного успеха и прорывных результатов. И, честно говоря, искренне завидуя, немного недоумевала, как такое происходит:
«Убрала ограничивающие убеждения – и увеличила свой доход в 100500 раз за три месяца!»
«Сняла установки и через неделю вышла замуж за сексуального, богатого, с пятью образованиями наследника Тасманского престола».
«Совершил три шага и создал компанию мирового масштаба, теперь на меня работает Билл Гейтс».
Кто эти чудо-люди и что они знают? Или кривят душой? Что-то хотят продать? Может, им подвластны великие тайны мироздания?
Потом я заподозрила, что просто никто не рассказывает, что именно предшествовало их успеху: какая мощная работа – внутренняя и внешняя. Вполне возможно, что они сами этого до конца не осознают.
Но ведь не бывает так, чтоб 33 года лежал на печи, а потом встал и стал сразу богатырём. Чтоб стать богатырём, надо 33 года заниматься собой, развиваясь физически и духовно.
И каждый предыдущий шаг ведёт нас к нашему будущему. Каков был этот шаг, такое будущее и создаётся.
И те, кто вдруг за считанные дни-недели-месяцы достигает сильных результатов, очевидно, просто имеют мощный неколебимый остов, как у айсберга, в котором заложено 90% их успеха. И на создание этого остова, возможно, ушло много времени до появления тех самых заметных результатов, которые можно потрогать и показать.
Поэтому я подумала: почему бы не поделиться моим виденьем этого пути? Тем, что, как мне кажется, и лежит в основе качественных внешних результатов.
Я давно работаю над своим мышлением. И мой путь к результатам и успехам поистине нетороплив и размерен.
И за это время я поняла самое главное.
Все перемены начинаются внутри.
Я ощущаю, что наши ограничения и запреты, как породы