Небольшая прелюдия к теме разговора. В детстве у меня был такой случай. Мой школьный приятель по имени Алексей по секрету рассказал мне о своей проблеме: у него был маленький рост. Помню, я посоветовал ему заниматься турниками (висеть на нём) и пить успокоительные таблетки, поскольку он был легко возбудимым человеком. И что вы думаете? Он стал в нашем классе одним из самых высоких ребят! Я же увлёкся бегом, делал силовые упражнения на турниках, но без специальных аптечных таблеток, поэтому раскачал свои мышцы, стал маленьким таким крепышом. Что мне в жизни пригодилось и ни один раз. Но время незамедлительно летит вперёд. Прошло с той поры тридцать четыре года! Я забыл, что помог когда-то мальчику из четвёртого класса стать большим великаном и вспомнил об этом лишь тогда, когда сам подрос на полголовы – в сорок шесть лет! «Боже!» – подумал я – «Неужели это работает в таком солидном возрасте?» Ведь я ничего не делал сверх того, что обычно совершает в жизни простой человек. Просто ел и пил, смотрел телевизор, редактировал свои книги, сидел в интернете, общался с друзьями. Но факт оставался фактом, я подрос и подрос значительно! Нужно сказать, что мой рост тогда составлял 165 см, а теперь он превысил 170 см. «Ого» – сказал я. – «Нужно продолжать действовать в том же направлении». И я стал дальше принимать успокоительные препараты, есть ту же самую пищу, что я ел всё это время (фрукты, овощи, дешёвых бройлерных цыплят, недорогую колбасу из «Пятёрочки»). Но по истечению двух недель мои точки роста закрылись. «Печаль-ка! – подумал я – «И приступил растягивать себя специальными упражнениями из йоги». Было трудно, но я справляйся с этим дело, ведь когда-то давно я усердно занимался спортом: турниками и бегом. И вот чудо, я снова стал расти! Потихоньку, понемногу, но всё время вверх. И я воспринимал это совершенно спокойно, делая несложные упражнения для гибкости и растяжки своего тела каждый день, как будто это часть моей жизни, неизбежная и долгожданная.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.