Изначально я получала образование в классическом западном подходе психологии. А далее уже у кого и чему только не училась.
Что бы качественно и до результата работать с людьми, как специалист – психолог, я сама прошла полный годовой курс личной психотерапии, 2-х годовой групповой терапии с 2 ведущими специалистами.
Мне важно было проработать всех своих "тараканов", чтобы ни в коем случае не переносить их на своих клиентов.
Прошла первую ступень в гештальт – институте. Меня вдохновляют работы Фрица Перлза, его взгляд на мир. Наверняка кто-то из вас слышал о его методах работы.
Повышала квалификацию в Московском исследовательском институте. Очень многое в своей текущей работе взяла именно у звезд науки из этого университета.
В этом институте я получила дополнительное образование по 2 специальностям: коррекция пищевого поведения и работа с психосоматическими нарушениями в сфере бесплодия.
Мы до сих пор на связи с профессором, который руководил моей защитой.
Знаете, какой бы опыт у психолога не был наработан, всегда важно смотреть на одни и те же вопросы с разных сторон.
Еще обучалась в центре Zoon, возможно, вы тоже слышали о нем.
Это ближе к клинической психологии.
Также много было индивидуальных программ обучения и курсов.
Постоянно выступаю на различных онлайн и оффлайн конференциях, сама обучаю психологов. Веду несколько своих авторских курсов. В том числе тот, который планирую изложить на страницах этой книги, как практическое пособие.
Помимо работы с психологическими причинами стройности я также глубоко изучаю тему подсознания и его влияния на все сферы жизни.
Но именно тему стройности считаю своей визитной карточкой. Это тот курс, где я вижу наглядно, а именно в цифрах результаты своей работы.
Знаете, это колоссальный азарт. Сама похудела на 35 кг и честно кайфую, когда девушки присылают свои чек – листы и я вижу их цифры на старте программы и в конце обучения. В этот момент чувствую, что живу не зря!
Методика, которую предлагаю вам, сложена из моего собственного опыта и кейсов моих выпускников, сейчас в процессе написания книги, параллельно веду курс.
Он заявлен как интуитивный. То есть идем к результату не по шаблону, а из самого процесса, все рождается по ходу движения.
Буду делиться примерами, живыми и настоящими, которые помогут вам в работе. Это целиком и полностью авторская программа. И я рада, что она живая и гибкая!
И вкратце о моем личном опыте. Пробы, ошибки, радость, разочарование, 15 лет моей жизни, шла к своей цели. Падала, поднималась и снова шла.
Тема стройности, кажется узконаправленной, однако когда я жила в том теле, между 96 и 110кг, вся моя жизнь сводилась к борьбе с лишним весом.
Он блокировал, все стороны моего существования, любую свою ошибку и неудачу, я привязывала к наличию лишних килограмм. Это стало насущной проблемой, я потратила много лет на поиски ее решения. Поэтому тема, для меня, не только про стройное тело, а про желание жить в целом.
Я с детства имела лишний вес.
Обзывались, обижали, придумывали ужасные клички. Садик, школа, институт… жуть, даже вспоминать не хочется, эмоциональная картинка, это лишь одна сторона медали, другая это проблемы со здоровьем, мне ставили диагноз, поликистоз яичников, который угрожал возможности забеременеть, я была вся в прыщах, сутулая и выглядела лет на 20 старше своего возраста.
Какой – то мрак, казалось, выхода нет. Напоминало замкнутый круг, удалось сбросить, вернулись с друзьями.
И так из года в год.
Пока я не нащупала ту тонкую ниточку, которая является теперь целым проектом, и я им очень горжусь.
Это больная тема, из которой выбралась сама, и помогла выбраться многим клиентам. Считаю, что не имела права не сделать ее своим основным направлением и делом жизни!
А еще друзья, есть ощущение, что именно БЛАГОДАРЯ этой проблеме, мне удалось стать тем, кем я должна была стать. Все не случайно. И часто враги и болезни – это наши лучшие друзья.
Ну что? Готовы отправиться в путешествие?
Работа будет практической, пусть при чтении книги, рядом с вами всегда будет блокнот и ручка, просто читать, не продуктивно, предупреждаю сразу!
Так что позаботьтесь о себе и погнали!
Шаг 1. Вторичная Выгода!
Все – что мы имеем в своей жизни это наш осознанный или неосознанный выбор!!!
Если вы не готовы поверить в этот фундаментальный закон мирозданья, нам с вами не по пути, увы и ах.
Это то, что не перестают доказывать ученые совершенно из разных направлений, как в материальном мире, так и на ментальном (то – что нельзя пощупать) уровне.
Отсюда следует что, сколько бы мы с вами не ссылались на несправедливость окружающего мира, а это очень выгодная позиция,