Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Первый год и особенно первые 3 месяца родительства для большинства семей – непростое испытание.
Как бы вы ни ждали малыша, как бы ни готовились к его появлению, скорее всего, без неожиданностей все равно не обойдется. Для того, чтобы помочь вам с ними справиться и существуют врачи-педиатры.
Врач-педиатр – это не просто доктор, который лечит болезни у детей, но и специалист, призванный помочь родителям предотвратить возникновение заболеваний и других проблем.
Сейчас в медицине, психологии и педагогике по одному вопросу существует огромное количество противоположных мнений. Каждое из них претендует на истину в последней инстанции. Это вводит мам и пап в замешательство, а иногда и смятение. Именно врач-педиатр призван помочь родителям разобраться и принять решение.
Задача детского доктора – не просто дать рекомендации, а все понятно объяснить и обосновать.
С 2002 года я работаю с грудничками в амбулаторной практике, по нарастающей, массажистом, педиатром и мануальным терапевтом. За этот период у меня сложилось более или менее четкое понимание, что интересует практически всех родителей. Я так часто отвечаю на одни и те же вопросы, что решил написать эту книгу, в которой изложил и аргументировал свою позицию.
Все утверждения, приведенные ниже, являются моим личным мнением. Претворение или не претворение написанного в жизнь остается на ваше усмотрение и ответственность.
В чем я уверен на все 100% – здесь вы найдете для себя много интересного и полезного.
Я открыт для общения – провожу очные и дистанционные консультации, читаю лекции для родителей.
В ожидании малыша
Дети меняют нашу жизнь. Меняют основательно и надолго. Меняют приоритеты, ценности, привычки. К этому надо быть готовым, и не только морально.
Что нужно сделать в доме перед появлением в нем малыша
Оглянитесь вокруг, посмотрите на предметы интерьера и подумайте, зачем вам каждая из вещей, которую вы видите, как часто вы ей пользуетесь, готовы ли вы с ней расстаться или хотя бы убрать с глаз.
Присутствие в доме ребенка требует дополнительного пространства и обязывает к чистоте. Чем минималистичнее обстановка, тем больше свободного места, и тем быстрее и проще уборка.
Подготовьте квартиру:
– Прежде всего, уберите все, что можно убрать: книги, которые не собираетесь читать в ближайшее время, статуэтки, вазочки, салфеточки, мягкие игрушки и прочее.
Если не готовы расстаться с ними навсегда (выбросить или раздать), сложите их в коробку и отправьте на балкон/антресоль/в гараж или на дачу.
– Обратите внимание на карнизы и шторы. Занавески должны легко сниматься и вешаться. Совсем скоро придется стирать их чаще.
– Проведите перестановку мебели. В вашей спальне должны поместиться: детская кроватка, пеленальный стол (удобно, если он будет совмещен с комодом для детских вещей).
Идеально, когда кроватка ребенка вплотную придвинута к родительской постели.
Ковры и мягкую мебель переместите из комнаты, где планируется пребывание ребенка, в другую.
– Определите в квартире место для детской коляски, если нет возможности держать ее вне дома.
– Найдите место в ванной комнате для детской ванны (имейте в виду, есть складные модели!) и стола (свободной плоской поверхности), куда можно положить малыша после купания. Последнее, естественно, по возможности.
Одним словом, минимизируйте список того, что надо будет делать, когда малыш уже окажется дома. Заранее максимально упростите выполнение всей домашней рутины.
О чем стоит подумать и что стоит узнать перед рождением малыша
К любой ситуации нужно быть готовым. Предупрежден, значит вооружен!
Запасайтесь этим «оружием»!
– Выберите врача-педиатра и познакомьтесь с ним – пройдите дородовый патронаж. Обсудите с доктором все беспокоящие вас вопросы, входящие в его компетенцию.
– Обзаведитесь действующим телефоном консультанта по грудному вскармливанию. Это специалист с медицинским образованием, к которому следует обратиться при возникновении любых проблем с молочными железами, то есть, при появлении уплотнений, болезненных ощущений и других симптомов лактостаза. Время значит тут очень многое, важно как можно быстрее расцедить грудь, чтобы предотвратить развитие осложнений и прием антибиотика.
– Ознакомьтесь с процедурой получения свидетельства о рождении, СНИЛС, полиса обязательного медицинского страхования (в книге посвящена этому отдельная глава, «Порядок оформления полиса ОМС»). Узнайте где, как и когда записывают детей в очередь в детский сад.
– Найдите и зафиксируйте рецепты блюд для кормящих мам из продуктов, рекомендованных