Живая психология: простые шаги навстречу к себе. Надежда Резникова. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Надежда Резникова
Издательство: ЛитРес: Самиздат
Серия:
Жанр произведения: Общая психология
Год издания: 2016
isbn:
Скачать книгу
мы учимся – мы ошибаемся. Ведь на этом свете мы живем первый и единственный раз.

      И когда даешь себе право на ошибку и даже на страх, освобождается место для храбрости и отважности – верным спутникам жизненной игры. Но чтобы решится, любому здравомыслящему человеку нужно понимать риски, связанные с новым поведением. Поэтому хорошо бы для начала себя спросить:

      ЧТО МЕНЯ ОСТАНАВЛИВАЕТ?

      Что я могу потерять, когда начну меняться?

      Чем я рискую?

      Это очень обоснованный страх. Несмотря на то, что жизнь сегодня может казаться трудной и даже невыносимой, многое в ней остается важным и драгоценным. Хорошо бы заранее убедиться, что ваши ценности не исчезнут, когда вы позволите себе быть собой. Некоторые ценности могут оказаться важнее целой жизни. Защитите свои ценности, убедитесь, что ваши внутренние изменения только укрепят и разовьют их.

      И только после того, как самое дорогое окажется в безопасности, можно задуматься над следующим важным вопросом:

      А РАДИ ЧЕГО Я ВСЕ ЭТО ДЕЛАЮ?

      Потому что не имеет смысла шевелиться, напрягаться и разворачивать бурную деятельность, если в этом нет для вас живой и волнующе-зажигающей обоснованности. Дайте себе это обоснование. Обоснование, которое будет оправдывать всю вашу жизнь. И в тот самый момент, когда, вы вдруг осознаете, что уже не можете не идти вперед, именно в этот сокровенный момент, вы в полной мере прикоснетесь к своему вечному двигателю, к своей мотивации…

      Как правило, мотивация бывает двух видов: “мотивация от” и “мотивация к”. К чему-то мы стремимся всей душой, несмотря на все препоны, а отчего-то готовы мчаться даже на край света.

      Женщина, которая оставляет мужа-алкоголика, оставляет не только его, но и переживания, истерики и мучения. Она оставляет гнусные разговоры и отвратительное поведение. Возможно, она бежит от драк, грубости и нищеты. И вместе с тем, она движется к свободе.

      Всегда и во всем есть эти две составляющие: от чего вы отталкиваетесь и к чему вы стремитесь. Между этих двух стихий живут все Ваши мечты и страхи, надежды и опасения, желания и потребности. Возможно, именно здесь рождается индивидуальность, нечто, что делает человека неповторимым и особенным. Возможно, именно здесь рождается самое главное отличие, что делает человеческие судьбы столь непохожими друг на друга. И тогда осознать свои мотивы все равно, что определить себя, заявить всему миру: “Я есть! Я здесь! Я живой!”

      Дорогой мой читатель, я не поленюсь и попрошу Вас спросить себя:

      ОТ ЧЕГО ВЫ ОТТАЛКИВАЕТЕСЬ?

      И К ЧЕМУ

      НАМЕРЕВАЕТЕСЬ ПРИЙТИ В ИТОГЕ?

      И лучше бы с ответом не спешить. Когда задаешь себе вопросы, очень велик соблазн придумать подходящие красивые ответы прямо здесь и сейчас. Но к сожалению, так это не работает. Ответ нужно подождать, пока он сам не всплывет из глубины вашего сознания, подсознания или души. Как если бы вопрос был зернышком, которое Вы посадили в горшочке на своем окошке. Вашему зернышку