разных органов в том числе и мышц. Интоксикация увеличивает нехватку кислорода в мышцах, что может выражаться болевыми ощущениями. Уменьшение токсического эффекта продуктов распада, путем уменьшения их количества и приток кислорода к поврежденным тканям ведет к уменьшению если не к прекращению болевого эффекта. Что можно заметить при голодании, когда происходит очистка организма от продуктов распада и улучшение работы внутренних органов и сосудов. Очищение при голодании происходит и в мышцах, правда период его зависит от состояния организма и сопутствующих заболеваний. Лимфатические сосуды проходящие через мышцы, различные органы, пронизывающие ткани, очищаются не только в самой печени но и при помощи капилляров находящихся под кожей. Эти подкожные капилляры взаимодействуют с сальными железами через которые и удаляются различные продукты распада. Особенно хорошо действует это система выделения при высоких температурах. Этот процесс вызывается в различных типах парилок с различным типом устройства. Парятся люди как в саунах так и в банях которые получили широкое свое распространение по всему миру. Другой вопрос как они будут действовать на людей с разным типом травмирования опорно-двигательного аппарата и внутренних органов. Здесь все индивидуально и познается только на своем личном опыте. Какова эффективность «банных» процедур в комбинации с различными методиками оздоровления можно найти в различных источниках. Если парилка или баня не доступна, то здесь может помочь теплая одежда которая увеличит температуру тела, особенно это хорошо проявляется при интенсивных движениях. Активная мышечная работа в таких условиях усиливает выход продуктов распада из самых отдаленных участков нашего тела. В любом случае при использовании гипертермических процедур является тот факт что метод действенен, особенно если подходить ко всему разумно.
