Я хочу поделиться с вами 22 привычками, которые сделали меня мной. Я уверен, что каждый из вас, прочитав эту книгу, поменяет восприятие этого мира и откроет себя заново.
Сегодня первый день и давайте подсчитаем, что мы имеем: каждый из нас находится в своеобразной зоне комфорта, многие из нас привыкли к алкоголю, покурить кальян или хорошо поесть. Многие из нас просто привыкли ничего не делать и чего-то ждать, поэтому каждый из нас находится в некой зоне комфорта и страха, которая не дает нам развиваться. И с сегодняшнего дня мы будем прививать полезные привычки и повышать вибрацию, заменять их на то, к чему мы привыкли.
Этот процесс пройдет без всякого усилия. Просто давайте поймем, что обидчик является благодетелем и самым главным обидчиком в своей жизни должны быть мы сами. Выделите для себя пять пунктов, которые являются для вас слабостью, которая приносит вам некоторые удовольствия – радостью это назвать нельзя, потому что радость вас движет вверх, а здесь вы движетесь вниз и находитесь в состоянии комфорта, разрушаете себя, ничего не делая.
Выпишите пять вредных привычек, которые у вас есть. Самое главное, когда будете выписывать, обратите внимание, что делать это нужно с любовью, ведь чтобы понять – нужно полюбить.
Мы очень часто пьем и говорим:
– Нет, это не мы! Мы чуть-чуть пьем. Немного курим. Нет-нет, это же только одна в день!
Это не сигарета, а слабость и глупость находят оправдание в нашем мозгу. Поэтому выпишите эту привычку в ваш список, не считайте сколько раз вы к ней прибегаете, потому что если она у вас есть – она у вас есть. Для того чтобы увидеть нужна жесткая позиция и самооценка. Приведу вам пример.
Когда в свое время я стал путешествовать, даже не имея больших денег, я набирался опыта, изучал языки и ездил в разные страны. Мой друг – тогда он был моим другом, сейчас уже не является, он был очень приземленным, и когда я приехал к нему, он просто сидел на диване и слушал меня о том, как хорошо в той или другой стране.
– Кстати, посмотри, я купил новый диван! – это все, что он мог мне рассказать.
Каждый из вас должен сделать выбор: вы хотите сидеть на диване, который купили и чем гордитесь, или вы хотите обрести в себе вечный двигатель, быть интересным человеком, который может и знает многое, чьим стилем жизни является постоянное развитие.
Мы должны понять одну вещь: что не привычки делают нас слабыми, а то, к чему мы привыкаем. Поэтому мы можем привить себе полезные привычки, которые будут давать нам энергию, будут развивать нас и будут вымещать и замещать то, к чему мы привыкли.
Приведу вам очень хороший пример. Многие из вас, кто читает эту книгу, имеют огромное количество энергии и когда ее действительно много, то вы начинаете экспериментировать и убивать себя.
В свое время я также ходил в ночные клубы (называю их сейчас «бесятина»), где просто гремела музыка и все сводилось к тому, что по итогу время было потрачено зря. Но один раз я поймал очень хорошую тенденцию: я поиграл в волейбол, поплавал и мне было так хорошо на душе – такая высокая вибрация, что когда мне позвонили друзья, пригласили поехать с ними, я отказался.
В тот день я просто пошел кататься по парку на велосипеде и познакомился с такой девушкой, которой никогда бы не было в клубах, она была гораздо лучше. Лучше, чем все в тех клубах, куда я ходил.
Вы должны не бояться идти своим путем и понять, что там, где толпа – есть энергия, которая манипулирует массой, как правило, это энергия смерти, которая вас разрушает. Поэтому важно научиться находить выход, прививать себе привычки и идти собственным путем, когда каждый ваш шаг вы делаете в своем направлении.
Каждый день вы прививаете себе новую привычку, и она начинает аккумулировать жизненную силу. И вот вы делаете второй шаг, третий, и это – ваша привычка, ваши шаги вперед. И когда каждый шаг в жизни вы делаете свой – вас уже никому не догнать, потому что толпа, которая делает одни и те же шаги (кальян, алкоголь, сигареты и т. п.), она падает вниз и деградирует, а вы идете по своему пути.
Задача каждого из нас найти то, что двигает вперед, чтобы мы были лучше, богаче, интеллектуальнее, сильнее, интереснее. И поэтому мы проводим этот курс, чтобы каждый из нас мог посмотреть свою внутреннюю трансформацию плохих привычек, даже не просто плохих, а привычек, не дающих результата, изменить их на те привычки, которые расширят ваше сознание и сделают ваше пребывание в этой жизни гораздо более эффективным, интересным, наполненным.
Выпишем пять привычек, у кого есть смелость, тот может написать десять, пятнадцать – главное не число, а что когда мы записываем их, то оголяем эту ситуацию, потому что когда признали – вы уже наполовину победили.
Приведу в пример свою маму, которая не могла сказать:
– Юра, извини, я была не права.
Когда она что-то делала, то всегда уходила, если допускала ошибку.
Нельзя