Minimalisme
De Mooiste Levensstijl - Eindelijk Eenvoudig, Zorgeloos En Gelukkig Leven
Reproductie, vertaling, verdere verwerking of soortgelijke handelingen voor commerciële doeleinden, alsmede doorverkoop of andere publicaties zijn niet toegestaan zonder schriftelijke toestemming van de auteur.
Copyright © 2019 - Luke Eisenberg
Alle rechten voorbehouden.
Waarom juist als het ingewikkeld kan zijn?
Maar wat wordt er nu precies verondersteld om er effectief tegen te helpen?
Welke vormen van minimalisme zijn er?
Wat betekent minimalistisch leven precies?
Wat kan ik doen om minimalisme in mijn leven te laten doordringen?
Hoe bereik ik meer sereniteit en tevredenheid met behulp van deze manier van leven?
Waarom loslaten zo moeilijk is en wat je eraan kunt doen
Minimalisme op het werk - Hoe tijd besparen en meer genieten van de mooie dingen in het leven
De 20 beste tips voor een gelukkig, minimalistisch leven
De 3 gemakkelijkste methoden om in het minimalisme te komen
Waarom juist als het ingewikkeld kan zijn?
Veel mensen zijn permanent gestrest omdat ze te veel van zichzelf verwachten, zowel professioneel als privé. Vaste afspraken, een huishouden dat nooit schoongemaakt kan worden omdat het vol zit met dingen die je niet nodig hebt en een garderobe die uit zijn voegen barst, ook al vind je er niets om te dragen. Iedereen weet dat dergelijke omstandigheden snel kunnen leiden tot stress en ziekte.
Maar wat wordt er nu precies verondersteld om er effectief tegen te helpen?
Hoe kun je rustig en kalm blijven in je werk als de mappen zich opstapelen en de ene afspraak de andere achternazit? Hoe gooi je het huishouden aan de kant als er niet zoveel ruimte beschikbaar is als nodig is? En als de garderobe overloopt, snel de juiste outfit kiezen? Voor al deze problemen heb ik de antwoorden voor u samengesteld en ik hoop dat u binnenkort in staat zult zijn om de nieuwe magische formule van "minimalisme" in uw leven op te nemen.
Minimalisme wordt tegenwoordig steeds populairder en veel mensen zijn er al in geslaagd om hun leven af te remmen en bewuster en gelukkiger te leven. Een minimalistische manier van leven betekent niet dat je alles wat voor jou belangrijk is moet missen. Het gaat er meer om de dingen uit te filteren die het leven de moeite waard maken en onnodige ballast uit het leven te verwijderen. Het verwijst naar mindful zelfmanagement en een bewuste houding ten opzichte van zaken die belangrijk zijn.
Ik heb deze gids voor u geschreven, zodat ook u meer te weten komt over dit onderwerp en onmiddellijk weet hoe u het minimalisme in uw dagelijks leven kunt integreren. Naast boeiende informatie over het onderwerp, biedt hij u ook praktische handvatten om dit effectief te implementeren. Dus waar wacht je op? Begin vandaag in een ongecompliceerd leven met meer tijd, rust en tevredenheid! Vergeet nooit dat dit je enige leven is. Maak er iets nuttigs van!
Welke vormen van minimalisme zijn er?
De term minimalisme is ontstaan in 1960 en beschrijft een kunststroming. De schilders wilden, in tegenstelling tot andere kunstenaars die uitgebreide schilderijen met veel kleuren en vormen schilderden, kunstwerken maken die minimalistisch waren. Ze bestonden slechts uit zeer weinig kleuren en bevatten meestal maar één tot twee vormen. Deze kunstrichting heeft zich weten te handhaven en is tot op de dag van vandaag nog steeds zeer bekend. Naast dit soort minimalisme zijn er nog vele andere.
Zelfs ontwerpers of grote bedrijven genieten steeds meer van de minimalistische stijl. Kleding wordt ontworpen zonder veel franje, elektrische apparaten worden steeds kleiner en eenvoudiger, maar ook supermarkten proberen door bepaalde verpakkingen minimalistisch te worden. Minimalisme is vandaag de dag onmisbaar geworden. Tegenwoordig kan het worden toegepast op verschillende gebieden van het leven van mensen en het wordt steeds populairder.
De vormen van minimalisme zijn divers en kunnen door iedereen worden toegepast. Het beste aan deze manier van leven is dat iedereen alleen doet wat hij wil. Er zijn geen strikte instructies die je moet volgen voor een minimalistisch leven. Deze levensstijl wordt gekenmerkt door het feit dat iedereen zelf bepaalt wat voor hem belangrijk is. Alleen onnodige ballast wordt gesorteerd en afgevoerd.
Op de verschillende gebieden van het leven kan iedereen veel minimalistischer worden. Of het nu in het huishouden, in financiële zaken of zelfs in het consumentengedrag is. Als je bijvoorbeeld merkt dat het stressniveau toeneemt omdat de keuze van de outfit alleen al veel tijd in beslag neemt, moet je proberen om dit punt te bereiken. Of als er voortdurend geld wordt uitgegeven aan onnodige dingen en je moet afzien van vrolijke avonden met vrienden, dan kun je een blik werpen op de financiële kant. Als de consumptie van andere zaken prioriteit krijgt, maar er is nauwelijks tijd over om iets goeds voor zichzelf te doen, dan moet dit punt worden aangepakt. Welk gebied van het leven u ook wilt veranderen, voor elk probleem is er een individuele oplossing!
Observeer jezelf voor één keer! Kijk op welke gebieden van het leven u meer tijd wilt hebben of gewoon meer tevreden wilt zijn. Wat voor u niet bijzonder waardevol lijkt en geen belangrijke rol speelt in uw leven. Verzamel gewoon de ballast die u wilt verwijderen. Vaak leidt dit zelfs tot een klein besef van waar je kunt beginnen met je zeer persoonlijke minimalistische aard. En wat minimalisme precies betekent, kunt u er nu achter komen!
Wat betekent minimalistisch leven precies?
Minimalisten hebben één ding gemeen: ze leven zelfbepalend en vinden hun geluk niet in materiële dingen, maar in het leven zelf. Zoals we al hebben ervaren, is er niet slechts één goede manier om het doel te bereiken. In het minimalisme kiest iedereen zelf en gaat zo ver als hij/zij wil. De term minimalisme beschrijft de reductie tot de essentie en is een levensstijl, een bepaalde houding ten opzichte van het eigen leven.
Minimalistisch wonen betekent niet dat je niet meer met de auto mag rijden of dat het appartement alleen uit witte muren en een klaptafel bestaat. Het gaat er eerder om onnodige ballast weg te gooien en je comfortabel en vrij te voelen in je omgeving. Je opent je ogen en ziet de echt belangrijke dingen voor je. Dit omvat familie, vrienden, maar ook tijd voor jezelf. Want geluk heeft nooit iets te maken met invloeden van buitenaf, zoals bezit. Geluk komt van binnenuit! Iedereen die zich in een minimalistisch leven wil begeven, moet dit leidende principe altijd bij zich dragen!
Om u te helpen begrijpen wat een minimalistisch leven precies betekent, heb ik in één oogopslag de belangrijkste punten kort samengevat!
Want een leven in minimalisme helpt ons daarbij:
Ons