Раздельное питание - Отсутствует
| Автор: | Отсутствует |
| Издательство: | |
| Серия: | Кулинария. Здоровое питание |
| Жанр произведения: | Кулинария |
| Год издания: | 2014 |
| isbn: | 978-5-699-74718-4 |
Раздельное питание – популярная диетологическая концепция. Она возникла примерно столетие назад. С тех пор ее используют как для коррекции веса, так и в качестве профилактического и лечебного питания при многих заболеваниях. В России среди «модных» диет раздельное питание стабильно удерживает первые места в рейтингах популярности. Приведенные в книге рецепты разделены на три стола: белковый, нейтральный и углеводный. Такое деление поможет избежать ошибок при раздельном питании, постоянных раздумий о сочетаемости разных продуктов и облегчает выбор блюда, которое отвечает вашим индивидуальным потребностям и образу жизни. Приятного аппетита!