Управление эмоциями при помощи йоги - Абха Биджа
| Автор: | Абха Биджа |
| Издательство: | ЛитРес: Самиздат |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Эзотерика |
| Год издания: | 2021 |
| isbn: |
Сторонники древней индийской практики замечают, что регулярные упражнения могут не только улучшить общее физическое состояние организма, но и укрепить нервную систему, а также научить противостоять стрессам окружающего мира. Для поддержания спокойного состояния важно медитировать ежедневно.