Гнев и медитация. Режим дня и питание по биологическим часам человека - Владимир Древс
| Автор: | Владимир Древс |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | Лекторий Владимира Древса |
| Жанр произведения: | Религия: прочее |
| Год издания: | 2021 |
| isbn: |
Медитация и правильный режим дня – главные ключи к душевному равновесию. И Владимир Древс научит вас наиболее эффективным медитациям, правильным способам чтения мантр и молитв, а также напомнит о важности своевременного сна, проблемах, возникающих при его нарушении и о том, с какой ноги нужно вставать, чтобы день задался.