Как стать счастливым. Экспресс-тренинг - Ив-Александр Тальманн
| Автор: | Ив-Александр Тальманн |
| Издательство: | |
| Серия: | Психология. Экспресс-тренинг |
| Жанр произведения: | Самосовершенствование |
| Год издания: | 2014 |
| isbn: | 978-5-699-72943-2 |
Перестаньте ждать, когда счастье найдет вас, лучше научитесь создавать его сами благодаря упражнениям из этого тренинга. Вы узнаете, насколько многогранно счастье и какие из его форм наиболее важны. А главное, вы поймете, что значит быть счастливым именно для вас! Тренинг поможет избавиться от стресса и беспокойства, преодолеть свои страхи, поднять самооценку, наладить отношения с друзьями и близкими, избавиться от вредных привычек, искренне радоваться мелочам и начать смотреть на жизнь позитивно, извлекая максимум пользы и удовольствия из всего, что с вами происходит!