Как перестать нервничать - Игорь Вагин
Автор: | Игорь Вагин |
Издательство: | |
Серия: | |
Жанр произведения: | Самосовершенствование |
Год издания: | 2014 |
isbn: |
Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин расскажет о том, как перестать волноваться и нервничать, быть решительным, спокойным, уверенным и смелым. Для этого он предлагает специально разработанные психотехники – приемы управления и преодоления тревогой и страхом.